Strumento per esercizi di yoga Attrezzatura per allenamento per la schiena

Realizzati in materiale di fascia alta, sono durevoli e con un alto tasso di recupero, facili da usare.

Questo rullo è progettato per allenamenti sportivi come fitness, yoga, massaggi, ecc. È realizzato in materiale di alta qualità, sicuro, pratico e utile. I rulli da yoga migliorano il flusso sanguigno e la circolazione per accelerare il recupero dagli infortuni, aumentare la flessibilità e ridurre il dolore.

Gli Yoga Roller sono attrezzature sportive utilizzate per massaggi e fitness. Sebbene solitamente lunghi e cilindrici, hanno una varietà di forme, dimensioni e consistenze diverse. Se utilizzati nell'automassaggio, possono aiutare ad alleviare le aree doloranti (chiamate "punti trigger") e ad accelerare il recupero muscolare. Il processo di distensione dei muscoli tesi e di alleviamento della tensione è anche chiamato rilascio miofasciale.

Uno dei migliori strumenti di recupero per trattare il dolore muscolare, aumentare le prestazioni e la flessibilità. Rotolarsi prima e dopo l'esercizio fa parte di un'ottima routine di stretching. Aumenta il flusso sanguigno nel sito del massaggio, eliminando l'acido lattico immagazzinato.

Amato da corridori, atleti di Crossfit, studenti di yoga e pilates, nuotatori, pazienti di fisioterapia o terapia sportiva e coloro che stanno semplicemente facendo un normale allenamento di fitness. Ottimo per l'arco del piede e qualsiasi parte del corpo tranne la colonna vertebrale o la nuca.

Specifiche

Materiale: EPP
Dimensioni: 15*30 cm/15*45 cm/15*60 cm
Peso: 160 g/240 g/320 g